Migraña en Colombia: informe reveló que el intenso dolor de cabeza afecta al 9,6 por ciento de los adultos

Un nuevo informe regional reveló que la migraña afecta al 9,6 por ciento de los adultos en Colombia. Esto ubica al país en el tercer lugar de América Latina con mayor prevalencia de esta enfermedad neurológica. El estudio fue elaborado por el Observatorio de Migraña de las Américas con datos de la Sociedad Internacional del Dolor de Cabeza y analizó a más de 16.200 adultos en 19 países del continente.

Tres señales para identificar la migraña

Los expertos explicaron que no todos los dolores de cabeza son iguales. Para saber si se trata de una migraña, hay tres señales clave que ayudan a identificarla. La primera es que el dolor es intenso y puede llegar a ser incapacitante, es decir, impide hacer las actividades normales. La segunda es que viene acompañado de náuseas. Y la tercera es una marcada sensibilidad a la luz.

Cuando una persona presenta estas tres señales al mismo tiempo, hay más del 80 por ciento de probabilidad de que sea una migraña. Esto es importante porque ayuda a las personas a saber cuándo deben buscar ayuda médica y no solo tomar un medicamento por su cuenta.

El estudio también encontró que la migraña es más común en mujeres que en hombres. Esto tiene que ver con cambios hormonales y características propias del cuerpo femenino. Además, el grupo de edad más afectado es el de 30 a 50 años, justo la etapa en que las personas están en su mejor momento laboral y familiar.

Factores de riesgo y recomendaciones

Los especialistas advirtieron que algunos hábitos de vida están haciendo que aumenten los casos de migraña. Entre ellos están los ciclos de sueño alterados, el aumento de la obesidad y los altos niveles de ansiedad y depresión. El estrés mal manejado y una mala alimentación también parecen hacer que los episodios sean más frecuentes y más fuertes.

El informe también hizo una advertencia importante sobre el uso de medicamentos. Si bien los analgésicos pueden ayudar en un momento puntual, tomarlos con frecuencia puede traer problemas. El uso reiterado puede dañar el estómago, afectar los riñones y, en algunos casos, incluso empeorar el dolor a largo plazo.

Por eso, los neurólogos recomiendan consultar al médico cuando los episodios son frecuentes o muy intensos. En Colombia, el acceso a la atención médica para esta enfermedad no es igual para todos, lo que representa un reto adicional. El estudio concluyó que se necesitan más estrategias de prevención, diagnóstico temprano y mejor acceso a tratamientos para reducir el impacto de una enfermedad que puede llegar a ser altamente incapacitante.